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Agenda santé
Bien manger ? Une question d'équilibre
Du 26 au 30 mars 2012, une semaine dédiée à l'équilibre alimentaire pour les étudiants
Vous êtes chanteur ou musicien, seul ou en groupe, et vous rêvez de vous produire sur scène sous les hurlements d’une foule en délire ? !
EmeVia (anciennement USEM) réseau national des mutuelles étudiantes de proximité dont est membre la mutuelle Vittavi et les CROUS (Centre régionaux des Œuvres Universitaires et Scolaires) organisent
"La Semaine Nationale de l'Equilibre Alimentaire" du lundi 26 au vendredi 30 mars. Lors de cette semaine, les étudiants qui déjeuneront dans les 59 restaurants universitaires participants à l’opération recevront une information sur la composition des aliments, les apports nutritifs et les combinaisons souhaitables pour des repas équilibrés.
La Semaine de l'Équilibre Alimentaire en 2012 : c’est 171 journées d'actions et 59 Restaurants Universitaires dans toute la France.
Les
27 et 28 mars, dans les restaurants universitaires de Bordeaux N°3, Limoges Pyramides, et Toulouse Arsenal de 11h30 à 14h00, des repères seront donnés aux étudiants pour composer un repas équilibré : un code couleur est utilisé tout au long du parcours de l'étudiant dans le restaurant universitaire pour identifier les différentes catégories d’aliments. Une brochure explicative est remise au début du self-service, afin de guider les étudiants dans leur choix et de leur apporter les clés d'une bonne alimentation tout au long de l'année.
Un animateur santé, étudiant formé par la mutuelle étudiante Vittavi, fait un bilan du plateau en fin de chaîne avec l'étudiant. Ceux dont le repas sera le plus équilibré sont encouragés par la remise d’un fruit, offert par le CROUS.
Etudiants : participez, créez, à vous la parole.
Vous êtes chanteur ou musicien, seul ou en groupe, et vous rêvez de vous produire sur scène sous les hurlements d’une foule en délire ? !
C’est simple ! Il vous suffit de participer au Tremplin Musical étudiant
In-Dependances Live quel que soit votre style de musique et pourvu que vous soyez étudiant (au moins 1 étudiant si formation en groupe).
Pour les gagnants : la possibilité de se produire sur une scène régionale !
Un seul mot d’ordre : créer pour l’occasion un morceau qui met en lumière les conséquences ou les risques des addiction(s) (tabac et/ou alcool et/ou drogues).
Toutes les informations sur
www.in-dependances.com
Date limite de candidature :
10 février 2012
Finale sur scène (Salle Le Cap) :
15 mars 2012
Bonne chance à tous !
Petits déjeuners à l’université
Du 5 au 13 décembre 2011, l’Observatoire du pain organise en partenariat avec l’USEM la 2ème édition des "Petits déjeuners à l’Université"
C’est pour sensibiliser les étudiants à l’importance d’une alimentation équilibrée et leur faire redécouvrir le plaisir et l’intérêt nutritionnel des aliments simples, comme le pain, que les mutuelles étudiantes adhérentes à l’USEM et l’Observatoire du pain organisent du 5 au 13 décembre la seconde édition de l’opération nationale « Petits déjeuners à l’université » dans 8 villes de France.
Par cette démarche de prévention, ils répondent à leur demande croissante d’information sur l’équilibre alimentaire des étudiants, révélée par l’enquête « La santé des étudiants » conduite par l’USEM en 2009, et contribuent à leur faire redécouvrir les plaisirs d’un petit déjeuner simple et équilibré, repas sauté fréquemment par bon nombre d’entre eux.
Les étudiants de 8 campus (Aix en Provence, Créteil, Lille, Lorient, Nanterre, Strasbourg, Toulouse et Vannes) seront invités lors de cette semaine à déguster un petit déjeuner équilibré et à échanger avec les étudiants relais des mutuelles régionales sur l’équilibre alimentaire et les bienfaits et l’importance de ce repas. Aliment pilier et symbolique du petit déjeuner, le pain sera à l’honneur de ces rencontres. Un professionnel de la région, meunier ou boulanger sera également présent pour faire découvrir aux étudiants les saveurs et la qualité de cet aliment, à travers la présentation du pain de tradition française.
Informations locales
A cette occasion, votre Mutuelle Étudiante Vittavi vous donne rendez-vous le mardi 06 décembre de 7h30 à 10h30 à l'université Toulouse Capitole au carrefour des amphithéâtres, pour découvrir et déguster un petit déjeuner équilibré à base de pain de tradition française.
La Mutuelle Vittavi relaie la Journée Mondiale de Lutte contre le SIDA
La journée mondiale de lutte contre le SIDA, le 1er décembre, est une nouvelle fois l’occasion de se mobiliser et de continuer le combat quotidien contre le SIDA. Votre mutuelle Vittavi s'engage dans la lutte contre la maladie et organise, cette année encore, une action. Lors de cette journée, elle distribuera gratuitement des préservatifs. vous pourrez également bénéficier de conseils et d’informations sur la maladie, sa transmission ainsi que son évolution.
Les chiffres parlent d’eux-même, la maladie progresse. Plus de 40 millions de personnes sont contaminées dans le monde. La France affiche le triste record de 150 000 personnes porteuses du VIH et probablement jusqu'à 40 000 personnes atteintes sans le savoir. Le SIDA touche toute la population.
On note une augmentation de nouvelles contaminations chez les femmes, les hétérosexuels et
les jeunes de 15 à 24 ans.
L’information reste l’outil majeur de la prévention contre cette pandémie. Des solutions existent pour arrêter la progression du Sida, il faut sans relâche
continuer les efforts de sensibilisation, afin de diminuer les comportements à risques et réduire le nombre de nouveaux cas.
Nous serons présents,
le jeudi 1er décembre
de 11h00 à 18h00, dans les centres ville de :
• Pau
• Limoges
• Bordeaux
le samedi 26 novembre
de 10h00 à 18h00, sur l'esplanade F. Mittérand à Toulouse
Cette action sera relayée dans les agences Vittavi de Toulouse, Limoges, Bordeaux et Pau où brochures d’information et préservatifs seront mis à disposition.
DON DU SANG A LIMOGES
les 14, 15 et 16 Juin 2011
A l’occasion de la Journée Mondiale des donneurs de sang, l'établissement Français du Sang organise 3 collectes de sang en Centre ville de Limoges : les 14, 15 et 16 Juin prochain.
Votre Mutuelle Vittavi
soutient l'Etablissement Français du Sang
Seul 4 % des français donnent leur sang. Or les besoins progressent sans cesse car les malades sont de plus en plus nombreux : l’allongement de la durée de vie entraîne une augmentation du nombre de malades nécessitant des transfusions régulières ; mais également, les progrès de la médecine permettent le traitement de patients par chimiothérapie lourde pour leucémie et/ou cancer à des âges de plus en plus avancés.
Chaque année près d’un million de malades
bénéficient du sang des donneurs
Vous aussi, venez rejoindre cette grande chaîne de solidarité !
Pourquoi donner son sang ?
Chaque élément qui le compose est nécessaire dans le traitement de certaines maladies ou pathologies, ou en cas d’accident :
- Les plaquettes et les globules rouges sont utilisés, en cas de leucémie ou toute autre forme de cancer, lorsque la chimiothérapie a détruit les cellules de la moelle osseuse.
- Le plasma est utilisé pour les grandes brûlures, les hémophiles ou le traitement de maladies infectieuses.
- Les globules rouges sont utilisés pour compenser la perte sanguine en cas d’hémorragies importantes lors d’un accident, d’une opération chirurgicale, d’un accouchement.
Qui peut donner ?
Toute personne âgée de 18 à 70 ans, en bonne santé, munie d’une pièce d’identité. Il est conseillé de ne pas venir à jeun. Tous les traitements ne sont pas contre-indiqués…renseignez-vous !
Combien de temps ?
Le prélèvement dure en moyenne 10 min mais il faut compter 45 min de votre arrivée à votre départ.
Où donner ?
Dans les sites fixes de l’EFS ou lors des collectes mobiles quotidiennes Toutes les dates, lieux et horaires sur :
www.dondusang.net
Plus d’information :
Aquitaine et Limousin :N°Vert: 0 800 744 100 (appel gratuit d’un poste fixe)
www.myspace.com/dondusangbordeauxgironde
Midi-Pyrenées : N°Vert: 0 800 972 100 (appel gratuit d’un poste fixe)
MERCI !
Les jeunes sont très mobilisés pour le don du sang et c’est chez les moins de 30 ans que l’on trouve le plus de nouveaux donneurs. Continuons ensemble grâce aux collectes en milieu étudiant :
| Mardi 20 octobre : |
Université Bordeaux 1 et faculté Monthaury à Anglet |
| Mercredi 21 octobre : |
Université Bordeaux 3 et faculté de sciences à Limoges |
| Jeudi 22 octobre : |
Faculté de Médecin de Limoges |
| Du Mardi 3 au Jeudi 5 novembre : |
Faculté de médecine à Toulouse |
| Mardi 17 novembre et Mardi 15 décembre : |
Université de Pau |
| Du Lundi 16 au Vendredi 20 novembre : |
Université des Sciences Sociales à Toulouse |
| Du Mardi 17 au Jeudi 19 novembre : |
Université Champollion à Albi |
| Mardi 8 et Mercredi 9 décembre : |
IUT de Tarbes |
| Mercredi 16 décembre : |
Ecole Nationale d’Ingénieurs à Tarbes |
| Du Lundi 7 au Vendredi 18 décembre : |
Université Paul Sabatier à Toulouse |
et bien d’autres à retrouver sur Internet et par téléphone |